056 633 92 02 Mo – Fr, 13.00 – 14.00 Uhr

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Selbstverteidigung Frauen 16+, Modul 2

Wann: Samstag 25.05.2019 09:00-12:00
Typ: Einzelkurse
Ort: Dojo Sunnemärt
Teilnehmer:

Selbstverteidigung

Es lohnt sich, alle vier Intensivkurse zu besuchen. Sie sind einzeln buchbar.

 


Intensivkurs M2

Klare Ansage

 

 Hier geht es um sprachliche Abgrenzung auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation, damit Du Dich frühzeitig behaupten kannst. Du lernst zu Deiner Meinung zu stehen, kraftvoll und überzeugend „Stopp“ sagen und der Situation angepasst reagieren unterstützt durch Deine Körpersprache. 
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